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Gonfiore addominale? Come avere una pancia piatta

Il gonfiore addominale è un fastidio che molti di noi hanno sperimentato almeno una volta nella vita. Quell'irritante sensazione di distensione e pienezza può veramente compromettere la nostra gior...

Mal di pancia: le 4 cause più frequenti

Ti è mai capitato di provare quel fastidioso mal di pancia o quella sensazione di gonfiore nella zona addominale? Il mal di pancia è un disagio che può veramente rovinare la tua giornata. Non preoc...

3 Alimenti per ridurre infiammazione: ecco quali sono

Sei alla ricerca di alimenti che ti permettano di ridurre infiammazione? Hai mai avvertito quei fastidiosi sintomi che seguono il consumo di certi cibi? Potresti sperimentare gonfiore addominale, d...

Diete drastiche: 3 motivi per NON farle

Hai mai pensato di seguire delle diete drastiche per ritornare in forma prima dell'estate? Se hai fatto almeno una volta questo pensiero e sei intenzionata a seguirne una, aspetta un attimo. In un'...

Dieta mediterranea in cosa consiste: cosa dice la scienza

Ti sei mai chiesto la dieta mediterranea in cosa consiste? Molto spesso le informazioni che si trovano su Internet riguardo questa tipologia di dieta sono particolarmente confusionarie. In questo a...